CHANGE LANGUAGE

FIRST EXPERIENCE PILATES CLASS
AT WEFITNESS KHAERAI

WE Fitness Pilates

 วี ฟิตเนส ขอเชิญชวนท่านสมาชิกผู้ทรงเกียรติ
เปิดประสบการณ์แรกกับคลาสพิลาทิส ที่สาขาเอสพลานาดแคราย 

ในวันอังคารที่ 13 กุมภาพันธ์ 2561
ณ ห้อง พิลาทิส ชั้น 3 

สาขาเอสพลานาด-แคราย

เวลา 18.10 น. และ เวลา 19.20 น.

สามารถลงทะเบียนได้  8 ท่าน ต่อ ช่วงเวลา เท่านั้น


สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-591-3939 

รายละเอียดของคลาส Pilates 


Pilates การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เกิดการยืด สร้างความแข็งแกร่ง และความสมดุลของร่างกายผ่านชุดการ ออกกำลังกายที่ใช้เครื่องช่วยบริหารควบคู่ กับการใช้หลักการหายใจ วิธีการนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น แข็งแรง และท่วงท่าการเคลื่อนไหวที่ คอ หัวไหล่ และข้อต่อ ปรับปรุงระบบการหายใจและการเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจเพิ่มความว่องไวและกระฉับกระเฉงในการเคลื่อนไหว เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย สร้างความยืดหยุ่นและการยืดตัวของกระดูกสันหลังได้อย่างนิ่มนวล ลดความเครียด บรรเทาอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด และกระตุ้นให้เกิดพลังงาน

Chat with us
Connecting...
Typically replies in a few minutes.
Typically replies in an hour.
Connecting...
An advisor will be with you in a few minutes.
Your case number is {caseNo}.
Now you are talking with {operatorName}.
Your case number is {caseNo}.
Your case number is {caseNo}.
    Get notified when we send you messages.
    Connecting...
    Conversations